Reposer ses pieds dans le temps des fêtes

Ah le temps des fêtes: amusant, réconfortant mais aussi tellement fatiguant pour les pieds! 
Magasinage des fêtes, popotte pour la famille, ménage, etc. etc.

Comment aider ses pieds à être moins lourds? Moins fatigués? On vous suggère ici quelques trucs qui ont fait leurs preuves!

Un beau bain de pieds chaud fait des miracles! Pas besoin d'équipement spécial, faites simplement tremper vos pieds dans de l'eau chaude, ajoutez un peu de 'gros sel' ou quelques gouttes de lavande et tada! Une super relaxation, sans rien dépenser!

Autre idée:  allongez-vous pendant quelques minutes et surélevez vos jambes avec 1 oreiller ou un gros coussin: vous serez surpris du bienfait que ça vous apporte instantanément.

3e suggestion:  faites votre propre massage de pieds! Prenez un peu de votre crème préférée, étendez-la sur vos pieds et massez... ou encore mieux, faites-vous masser les pieds par votre conjoint, résultat garanti!

Et voilà, quelques petits trucs de relaxation pour vos pieds surmenés et fatigués qui ne coûtent pratiquement rien mais qui font tellement du bien...

De joyeuses fêtes à vous!